はるねこ登山にハマる

こんにちは、はるねこです。

タイトル通り、絶賛登山にハマり中です！

以前から、インドアの私もアウトドアに興味があり

CAMP系のYouTubeを見たりしていました。

車がない私の生活では、なかなかハードルが高いんですよね。

なので、徒歩キャンプが選択肢にありました。

そんなこんな考えていましたが、去年の9月にとりあえず夫婦旅行で栃木にグランピングに行きました。

グランピング場もとても素敵なところでしたが、それ以上に栃木の自然が気持ちよく心地よかったのです。

乙女の滝というところに行き、大変癒されました。

綺麗な水に苔むした岩や木。太く生命力のある樹木。

日々のストレスが抜けていく感じがしました。

この時の感動が忘れられず、また自然の中に行きたい衝動に駆られる日々でした。

ごちゃごちゃ考えずにとにかく、一回山に行こうと決意し、馴染みのある地元の山に行ってみることにしました。

神奈川県の大山です。

元々持っていた山用っぽい服装で、靴だけ新調しヤビツ峠〜大山山頂を目指すコースに挑みました。

自分の筋力・体力がへなちょこ過ぎて笑えました。

下山で膝周囲の筋肉が悲鳴をあげ、腱鞘炎のような状態で回復に2週間程かかりました。

足全体の筋肉が筋肉痛で大変でした（笑

ただ、土の上を踏み締める感覚や、山から見る景色、慣れ親しんだ丹沢の山々が見えることが新鮮で気持ちよかったのです。山で食べるお弁当も最高でした♡

ジム通いは苦手だし、ヨガだけじゃ筋力はつかないし、ランニングも苦手だし。。。

山に登ってれば、私が求めているもの全て叶うじゃん！！という結論に至りました。

• 体力・筋力向上
• 心肺機能向上
• ストレス解消
• 自然を楽しめる

健康に良いことだらけで、ストレス解消にもなる。これしかない！ということでハマりました。はい。

まあ、そんなわけで、

陣馬山、高尾山、高水三山、大山、弘法山〜吾妻山、塔の岳などなど登っております。

同じ山でも四季によっても楽しめますし、まだまだ行きたいところが尽きません。

今年は、丹沢の山々を色々と行こうと考えています。

仕事も頑張りつつ、プライベートの充実が何より大事！！

ということで、今年も一年良い年にしていきたいと思います！

ってもう3月なんですけど😆💦